克服壞習慣
編號:CD-E719 時間:2001.06.09 地點:美國佛州小中心 性質:共修 用語:英文
封面開示 ……他們要用好的習慣來取代這個壞習慣,讓他們覺得更提昇、更有價值。他們不應該光是坐在那裡壓抑自己,而沒有其他的替代品。他們會將自己逼瘋的。……去找那些讓他們覺得被愛、受到支持的人做一些讓他們覺得快樂的事。讓他們忙於這些有趣的事、有趣的人,和有趣的地方,那麼他們連去想那些壞習慣的時間都沒有。那段難捱的日子要撐過去,保證只要21天,最多只要21天…….
封面開示
……他們要用好的習慣來取代這個壞習慣,讓他們覺得更提昇、更有價值。他們不應該光是坐在那裡壓抑自己,而沒有其他的替代品。他們會將自己逼瘋的。……去找那些讓他們覺得被愛、受到支持的人做一些讓他們覺得快樂的事。讓他們忙於這些有趣的事、有趣的人,和有趣的地方,那麼他們連去想那些壞習慣的時間都沒有。那段難捱的日子要撐過去,保證只要21天,最多只要21天…….
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