清海無上師世界會出版有限公司--靈修出版社

悠樂同修保有堅強信心並精進修行。無論內在或外在，都得到美好體驗，並發展藝術才華，寫詩譜曲獻給上帝。雖然跟師父相隔天涯，內在師父回答了所有疑問，給予神聖教誨。在這愛的聚會中，師父勉勵道：「要記得我們不需要跟肉身師父在一起才能學習，我們是自己的老師。我只是告訴你們這條路，你們內邊都有無上師，祂會永遠陪伴你們，指路、教導、照顧、安慰你們，愛你們並指引你們，在這世界你們永不孤單。」

沒機會見到肉身師父的同修，擔心因為沒有得到師父的直接教導，而進步不多，師父說：「其實師父一直在你身旁，永遠不會離棄你。別讓你的頭腦欺騙你，要繼續修行，內在師父一天二十四小時都跟我們同在。你必須要有肯定的思想…我們的渴望、我們的渴求，會幫助我們更快進步。佛性是在我們內邊，而不是這個肉體。」

重點提示

	生活充滿浪漫、藝術感的悠樂人，與師父的視訊聯繫，除了表達感恩與滿足、祈願的祝福外，熱忱地邀請師父一起唱歌，吟誦詩歌，現場氣氛溫馨快樂。
	在困苦封閉的處境中，師父教導我們如何用積極肯定的意念，幫助自己修行進步。
	打坐很難專心怎麼辦？師父說：我們必須每天練習，繼續練習，你就會習慣的。有時我們出去工作，或是和不同的人接觸，有時我們生活有太多約束、太多限制，讓我們的頭腦無法安靜下來，但我們坐在那裡，靈魂還是知道，我們的靈魂還是會進步，上帝仍知道我們有修行…只要你每天精進修行，結果如何，就讓上帝來照顧。
	同修報告滿滿的靈性體驗，師父提醒說：那些體驗是你肉體的感受，不要把注意力放在身體上，不要去注意肉體的感受，只要把注意力集中在你的智慧眼…只要記住智慧眼，默念五聖號就好，這樣你才能去更高的境界
	有時身體掙扎抗議，不想修行，師父鼓勵說：「因為我們的肉體想要其他的事，而你的智慧帶領你走上不同的道路，所以有時候兩者會衝突；當你修行很高的時候，自然就不會再有這種壓力」，同時提醒：「要確保吃的是純淨素食」，也是安定身體的原因之一。
	師父說：我的樂曲是用來幫助你們修行的。只要你有好的內在境界就好，不需要去分析，如果那些音樂能幫你看到光、去除雜念，那就繼續那樣做，幫助你修行。
	一直聽到頭頂傳來的聲音，觀音時能否同時專注在智慧眼和頭頂？「不，只要專注在智慧眼就好…，做觀音時，姿勢必須正確，這樣才叫做觀音。你儘量做，做到你不能做為止」。師父仔細地再次提示做觀音時的種種要領。